Zespri destaca el papel del kiwi en el deporte

infoRETAIL.- Desde Zespri, empresa comercializadora de kiwis, destacan el papel de las frutas, y especialmente de los kiwis, en la dieta de los deportistas, atletas y, en general, para todas aquellas personas que practican algún tipo de actividad deportiva.

“El consumo regular de estos kiwis será un gran aliado, ya que su alto contenido en vitamina C, hasta el triple que la naranja, ayudará a reducir el cansancio y la fatiga”, explican fuentes de Zespri.

Además, la compañía remarca que, pese a su pequeño tamaño, los kiwis Zespri contienen casi la misma cantidad de potasio que el plátano, un mineral especialmente beneficioso para deportistas porque favorece el funcionamiento y la recuperación muscular.

De hecho, gracias al aporte de nutrientes y su bajo contenido en calorías, el kiwi es considerado una de las frutas más saludables del mercado, prosiguen desde la empresa, destacan que estos kiwis también facilitan el aporte de líquidos para hidratarte antes y después del ejercicio.